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Carrés à la réjeanne de kraft

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Carrés à la Réjeanne de Kraft

Préparation : 15 min
Prêt en : 3 h 15 min
Portions : 12


Ingrédients

15 biscuits graham P'TITE ABEILLE

1 tasse de lait écrémé froid

1 paquet (30 g) de pouding instantané JELL-O sans gras à la vanille

1 1/2 tasse d' ananas frais en morceaux, égoutté (moi, en conserves)

3/4 tasse de yogourt nature faible en gras

1 tasse de garniture fouettée COOL WHIP, dégelée
(moi, j'ai pris une enveloppe de Dream Whip que j'ai préparée avec 1/2 tasse de lait écrémé et 1/2 c. à thé de vanille, et j'ai mis toute la préparation sur le pouding)


Préparation

1 COUVRIR le fond d'un moule de 9 x 13 pouces de biscuits graham. (moi j'avais un moule de 7 x 11 )


2 AJOUTER le lait au mélange à pouding dans un grand bol. Battre au fouet 2 min, ou jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajouter les ananas et le yogourt et verser sur les biscuits. Recouvrir uniformément de garniture fouettée et couvrir.


3 RÉFRIGÉRER au moins 3 heures ou jusqu'au lendemain. Conserver les restes au réfrigérateur.

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Carrés pina colada
Préparez la recette tel qu'indiqué. Garnissez d'un quart de tasse de noix de coco râpée et grillée juste avant de servir.
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Substitut
Remplacez l'ananas frais par 1 boîte (398 ml/14 oz liq.) d'ananas en petits morceaux.
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Nutritional Info
Par Portion = 1 morceau (80 g)

Calories 90
Matières grasses 2 g
Matières grasses saturées 1 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 170 mg
Glucides 15 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 7 g
Protéines 2 g
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 2 %VQ

http://www.kraftcanada.com/...?recipe_id=106365

http://www.passionrecettes.com/forum/album_page.php?pic_id=2599


Commentaires des usagers:

merci... pour la recette j imagine que je pourais remplacer les biscuits par la chapelure ptite Abeille.
fleuriane

Fleuriane, si tu prépares ta chapelure comme pour une croûte de tarte et que tu la laisses très bien refroidir après l'avoir fait cuire, je ne vois pas d'inconvénients à utiliser ta chapelure Graham.
melam

merci melam c est supers .
fleuriane
Recette # 28474, crée le 2007-08-14 00:00:00 , Vu 132 fois
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