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Fèves germées gratinées de Douce

Par Douce Aucune photo
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Fèves germées gratinées


Ingrédients : Fèves germées fraiches

1 grosse Carottes coupées en dés

Échalotes ou oignons coupés finement

½ Piments vert,ou rouge ou jaune au goût

3 branches Céleri coupé finement

1 Cane de champignons

Tous les légumes que tu aimes

1 lb de boeuf haché maigre

Fromage Mozzarella râpé

Faire cuire tes fèves environ 15 min après les égoutter

Place- les de côté

Faire cuire tes légumes avec du beurre ou de l'huile juste qu'a ce qu'il soit bruni un peut.

Une fois tes légumes cuits soit bien cuit ou croustillants ajouter la livre de viande haché faire cuire juste qu.a brun ajouter de la sauce soya au gout ensuite ajouter les fèves germé
Brasser le tout et verser dans une grosse casserole en pyrex et ajouter fromage mozzarella sur le dessus et cuire à broil au four juste qu'a doré

Délicieux hummmmmmmmmmmm
Source: douce
Recette # 41687, crée le 2009-12-13 11:58:36 , Vu 1153 fois
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