Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Spaghetti "bolo" végé de Tchou-tchou

Par Tchou-tchou Aucune photo
Portions: 6Calories: 444Préparation: 5 minCuisson: 12 minDossiers: Pâtes alimentaires et Sauces 

A+ a-
1 boîte de 450g de spaghetti
1/2 sac de 750g de légumes surgelés pour sauce à spaghetti, non décongelé
1 boîte de 19 oz de lentilles rincées et égouttées
2 c. à table de fines herbes séchées à l'italienne
1 c. à table d'ail haché en pot
1 c. à thé de graines de fenouil
sel et poivre
1 bouteille de 680 mL de coulis de tomates

Cuire les pâtes selon la méthode indiquée sur l'emballage.
Égoutter et réserver.
Chauffer un poêlon antiadhésif à feu moyen-vif sans ajouter de matières grasses.
Cuire les légumes surgelés 5 minutes pour permettre à l'eau de s'évaporer.
Ajouter les lentilles, les fines herbes, l'ail et le fenouil.
Poivrer généreusement et ajouter une pincée de sel.
Écraser grossièrement les lentilles à la fourchette (ou pas).
Ajouter le coulis.
Réduire à feu moyen-doux et poursuivre la cuisson 5-7 minutes en remuant de temps en temps.
Intégrer les pâtes cuites à la sauce, mélanger et servir.
Source: Tchou-tchou
Provenance: Le magazine Cuisine futée
Recette # 59802, crée le 2016-08-16 13:24:42 , Vu 546 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

0 Commentaire

Commenter la recette


Facebook

Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
0% la referaient

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash

Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.