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Barre au caroube pour diabètique de Bijouxrose

Dossiers: Diabétique 

A+ a-
¾ tasse pépite de caroube sans sucre
¼ tasse de noix coco râpée, sans sucre
2 c. à table arachides (sans peau brune, non salées, non rôties) en morceaux
2 c. à table de graines de tournesol
1 tasse de riz soufflé ou 1 tasse ½ de millet soufflé

Faire fondre les pépites de caroube au bain-marie à feu très doux.

Ajouter les autres ingrédients un à un.

Bien brasser entre chaque addition.

Déposer sur une plaque graissé et mettre au frigo quelques heures.

Couper en barre.

Source: bijouxrose
Recette 39607, publiée le 2009-06-06 à 19:58, 1100 vues

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