Boisson fouettée aux mangues et aux baies ! (smoothies) de Bubble
Ingrédients:
(4 portions)
1 banane mûre
1 1/2 tasse de baies (fraise, framboise, mûre etc)
1 tasse de mangue coupée en cubes
1 tasse de yogourt à la vanille
1/2 tasse de jus d'orange
7-8 glaçons.
Méthode:
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Servir dans un grand verre et garnir d'une mini-brochette de fruits frais.
Délectable, sain et rapide.( 2 portions de fruits dans chaque boisson fouettée )
BONNE DÉGUSTATION !!!
(4 portions)
1 banane mûre
1 1/2 tasse de baies (fraise, framboise, mûre etc)
1 tasse de mangue coupée en cubes
1 tasse de yogourt à la vanille
1/2 tasse de jus d'orange
7-8 glaçons.
Méthode:
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Servir dans un grand verre et garnir d'une mini-brochette de fruits frais.
Délectable, sain et rapide.( 2 portions de fruits dans chaque boisson fouettée )
BONNE DÉGUSTATION !!!
Source: Bubble
Recette
44921, publiée le
2010-06-04 à 16:52, 252 vues