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Brocoli citronné au micro-ondes

Dossiers: Four Micro-ondes 

A+ a-
9 minutes
Temps d'attente: 5 minutes

1-1/2 lb / 700 g de brocoli, défait en bouquets
1/2 tasse / 125 ml d'eau chaude
2-1/2 oz / 65 g de beurre ou de margarine

4 personnes

1. placez le brocoli dans un plat de service peu profond, les bouquets disposés vers le centre.

2. Ajoutez l'eau, couvrez d'une pellucule plastique en roulant une extrémité et faites cuire 8 min à Max., en tournant le plat après 4 min. Laisser reposer 5 min, couvert. Égouttez.

3. Faites fondre le beurre 1 min dans un petit plat. Ajoutez le jus de citron, assaisonez et versez sur le brocoli. Garnissez.

Le guide complet pour bien utiliser son micro-ondes 1985.

Commentaires des usagers:

merci de partager votre re7
ce soir justement j'avais du brocoli pour souper
robillardnicole
Recette # 40874, crée le 2009-10-17 20:00:41 , Vu 490 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

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