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Canapés au thon de johanne-marie tremblay de Christou29

Dossiers: Poissons - Fruits de mer ► Thon 

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Source :Cuisine des amoureux (Coup de pouce) copiée par christou29

2 Portions
Préparation : 10 minutes
Cuisson : aucune

1 petite boîte de thon dans l'huile d'olive, égouttée
1 c. à tab olives vertes ou noires hachées
1 oignon vert haché ou 1 c. à tab de ciboulette fraîche hachée
1 c. à tab carotte râpée
1 c. à tab céleri coupé en dés
½ tasse mayonnaise
10 petits carrés de pain pumpernickel ou biscottes
câpres égouttées

Dans un bol, à l'aide d'une fourchette, mélanger le thon, les olives, l'oignon vert, la carotte, le céleri et la mayonnaise. Répartir la garniture sur les petits carrés de pains. Garnir de câpres.

Calories : 580/portion
Protéines :14g/portion
M.grasses : 51g/portion
Glucides : 16g/portion
Fibres : 2g/portion


Source: Christou29
Recette 18985, publiée le 2006-03-16 à 00:00, 257 vues

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