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Délicieuse pouding au riz falsifiée de Corralou

Corralou
Portions: 1Calories: 130Préparation: 2 minCuisine: FamilialeDossiers: Minceur - Santé 

A+ a-
ce dessert est délicieux et ne contient que 130 calories Pour tromper la faim il n'y a rien de mieux on peut le prendre en collation ou en dessert. Avis aux diabétiques a vous de surveiller les sucres et les gras contenu dans cette recette moi je ne connais pas vos normes.
Délicieuse pouding au riz falsifiée

1/3 tasse de riz cuit minute rice
½ tasse de yogourt aux pêches silhouette

Mélanger les deux ensemble et mettre au refrigérateur 30 minutes.
Donne 130 calories

Conseil
ce n,est certe pas un vrai pouding au riz mais quand on a pas le droit de manger ce dessert car trop sucré celui-ci peut nous contenter véritablement.
Source: Corralou
Recette 54859, publiée le 2013-08-06 à 22:00, 2089 vues

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3 Commentaires et 1 réponse

2013-08-07 21:15
Très bonne idée!

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2013-08-07 23:45
merci

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Visiteur
2013-09-22 02:15
Wow génial j, ai toujours de restant de riz merci

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2013-09-22 21:11
de plus si vous surveillez votre alimentation c'est santé bonne semaine

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