Épis de maïs grillés fantastiques de Maryevel6
Préparation : 5 min
Prêt en : 25 min
Portions : 4
Ingredients
4 épis de maïs
1/4 tasse de beurre ramolli
2 c. à thé de fromage râpé 100 % parmesan KRAFT
1 c. à thé de persil frais haché
Préparation
1 CHAUFFER le barbecue à feu mi-vif. Éplucher les épis de maïs; retirer la barbe. Rincer sous l'eau froide; secouer l'excédent d'eau. Envelopper chaque épi avec du papier d'aluminium.
2 GRILLER de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le maïs soit tendre, en tournant de temps à autre. Retirer du barbecue; enlever le papier d'aluminium.
3 ENTRE-TEMPS, mélanger le beurre, le parmesan et le persil. Étaler le mélange de beurre sur le maïs.
Beurre au barbecue
Remplacez le fromage et le persil par 2 c. à soupe de sauce BarBQ Originale Kraft.
Beurre à la tomate et aux fines herbes
Remplacez le fromage et le persil par 2 c. à soupe de vinaigrette à la tomate confite et origan Signature Kraft.
Idée amusante
Empilez le maïs cuit et enveloppé de papier d'aluminium dans une assiette; le maïs restera chaud plus longtemps. Laissez vos invités choisir eux-mêmes leur épi de maïs et y tartiner le mélange de beurre après avoir enlevé le papier d'aluminium.
Nutritional Info
Par Portion = 1 épi (211 g)
Calories 240
Matières grasses 14 g
Matières grasses saturées 8 g
Cholestérol 40 mg
Sodium 180 mg
Glucides 30 g
Fibres alimentaires 5 g
Protéines 5 g
Vitamine A 14 %VQ
Vitamine C 12 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 6 %VQ
Prêt en : 25 min
Portions : 4
Ingredients
4 épis de maïs
1/4 tasse de beurre ramolli
2 c. à thé de fromage râpé 100 % parmesan KRAFT
1 c. à thé de persil frais haché
Préparation
1 CHAUFFER le barbecue à feu mi-vif. Éplucher les épis de maïs; retirer la barbe. Rincer sous l'eau froide; secouer l'excédent d'eau. Envelopper chaque épi avec du papier d'aluminium.
2 GRILLER de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le maïs soit tendre, en tournant de temps à autre. Retirer du barbecue; enlever le papier d'aluminium.
3 ENTRE-TEMPS, mélanger le beurre, le parmesan et le persil. Étaler le mélange de beurre sur le maïs.
Beurre au barbecue
Remplacez le fromage et le persil par 2 c. à soupe de sauce BarBQ Originale Kraft.
Beurre à la tomate et aux fines herbes
Remplacez le fromage et le persil par 2 c. à soupe de vinaigrette à la tomate confite et origan Signature Kraft.
Idée amusante
Empilez le maïs cuit et enveloppé de papier d'aluminium dans une assiette; le maïs restera chaud plus longtemps. Laissez vos invités choisir eux-mêmes leur épi de maïs et y tartiner le mélange de beurre après avoir enlevé le papier d'aluminium.
Nutritional Info
Par Portion = 1 épi (211 g)
Calories 240
Matières grasses 14 g
Matières grasses saturées 8 g
Cholestérol 40 mg
Sodium 180 mg
Glucides 30 g
Fibres alimentaires 5 g
Protéines 5 g
Vitamine A 14 %VQ
Vitamine C 12 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 6 %VQ
Source: maryevel6
Recette
27381, publiée le
2007-05-21 à 00:00, 43 vues