Filet de sole surprise de Prunella3112
- 8 filets de sole
- 125 g de crevettes décortiquées
- 150 g de champignons de paris
- une cuillère à soupe de farine
- 20 cl de crème fraîche
- 1 verre de vin blanc sec
- un peu de gruyère rapé
- 100 g de beurre
- sel, poivre
- Hachez grossièrement les champignons et les faire revenir dans 50 g de beurre dans une casserole.
Laisser les champignons suer 5 min à feu doux puis ajouter une cuillère à soupe rase de farine, tout en remuant bien avec une spatule en bois.
- Ajoutez la moitié de la crème et les crevettes (en reserver 8 pour la déco).
Salez, poivrez.
Portez à ébullition.
Couvrez.
- Faites chauffer le four à 165°C (thermostat 5-6).
- Etalez les filets de sole sur une planche et les garnir avec la farce préparée précédemment.
Roulez les en paupiettes, maintenez les avec 1 ou 2 cure-dents en bois.
- Déposez les paupiettes dans une casserole avec 50 g de beurre, sel et poivre.
Mouillez avec le vin et laissez pocher 10 min.
- Disposez les paupiettes dans un plat allant au four.
Avec le reste du jus, mélangez le reste de de la sauce crevettes-champignons. Versez sur les paupiettes.
Déposer un petit peu de gruyère rapé au sommet de chaque paupiette et mettre au four 10 à 15 minutes.
Au moment de servir, décorez avec les crevettes réservées pour la déco.
- 125 g de crevettes décortiquées
- 150 g de champignons de paris
- une cuillère à soupe de farine
- 20 cl de crème fraîche
- 1 verre de vin blanc sec
- un peu de gruyère rapé
- 100 g de beurre
- sel, poivre
- Hachez grossièrement les champignons et les faire revenir dans 50 g de beurre dans une casserole.
Laisser les champignons suer 5 min à feu doux puis ajouter une cuillère à soupe rase de farine, tout en remuant bien avec une spatule en bois.
- Ajoutez la moitié de la crème et les crevettes (en reserver 8 pour la déco).
Salez, poivrez.
Portez à ébullition.
Couvrez.
- Faites chauffer le four à 165°C (thermostat 5-6).
- Etalez les filets de sole sur une planche et les garnir avec la farce préparée précédemment.
Roulez les en paupiettes, maintenez les avec 1 ou 2 cure-dents en bois.
- Déposez les paupiettes dans une casserole avec 50 g de beurre, sel et poivre.
Mouillez avec le vin et laissez pocher 10 min.
- Disposez les paupiettes dans un plat allant au four.
Avec le reste du jus, mélangez le reste de de la sauce crevettes-champignons. Versez sur les paupiettes.
Déposer un petit peu de gruyère rapé au sommet de chaque paupiette et mettre au four 10 à 15 minutes.
Au moment de servir, décorez avec les crevettes réservées pour la déco.
Source: prunella3112
Recette
43487, publiée le
2010-02-10 à 18:08, 313 vues
