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Fond de tarte moitié/moitié (cette croûte convient aux quiches) de Bijouxrose

A+ a-
3/4 tasse flocons avoine
3/4 tasse graines de tournesol
3 c. à table huile
1 c. à table eau

Moudre les flocons et les graines à l'aide d'un mélangeur.
Verser directement dans une assiette à tarte.
Battre ensemble à la fourchette, l'eau et l'huile et les verser dans l'assiette.
Bien mélanger (avec les doigts s'il le faut).
Cuire seul si désiré, à 350° F durant 20 minutes.


Source: bijouxrose
Recette 39610, publiée le 2009-06-06 à 20:11, 406 vues

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