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Garnitures croquantes pour salades au déshydrateur

Dossiers: Déshydrateur 

A+ a-
Déshydrater les légumes suivants:
1/2 tasse d'oignons
1/2 tasse de carottes
1/2 tasse de tomates
1/2 tasse d'haricots verts

Lorsqu'ils sont secs et croustillants, les hacher en menus morceaux et leur ajouter les ingrédients suivant:
1/2 tasse de granules de protéine végétale à saveur combinée de bacon, jambon et poulet
1/4 tasse de graines de tournesol rôties
1/4 tasse de noix de soya

Mêler parfaitement et étendre sur les salades.
Ajouter la vinaigrette et remuer le tout.
Conserver la partie non utilisée dans le réfrigérateur, afin que les aliments restent croustillants.
Utiliser 1 cuillère à thé par portion.


Recette # 40445, crée le 2009-09-15 14:47:15 , Vu 370 fois
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