Gruau à l'avoine pour mijoteuse de Jean Paré
Sans inquiétude. Peut cuire un peu plus longtemps qu'indiqué. Servir avec de la crème et du sucre.
2-1/2 tasses (625 ml) de gros flocons d'avoine (à l'ancienne)
5 tasses (1,25 ml) d'eau
1/2 c. à thé (2 ml) de sel
Combiner tous les ingrédients dans une mijoteuse électrique de 3,5 L (3,5 pte).
Couvrir.
Cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures ou toute la nuit.
Donne 5-1/2 tasses (1,3 L).
1/3 tasse (175 ml): 105 calories; 1,7 g de matières grasses; 174 mg de sodium; 4 g de protéines; 18 g de glucides
Source: Recettes pour mijoteuses électriques Jean Paré
2-1/2 tasses (625 ml) de gros flocons d'avoine (à l'ancienne)
5 tasses (1,25 ml) d'eau
1/2 c. à thé (2 ml) de sel
Combiner tous les ingrédients dans une mijoteuse électrique de 3,5 L (3,5 pte).
Couvrir.
Cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures ou toute la nuit.
Donne 5-1/2 tasses (1,3 L).
1/3 tasse (175 ml): 105 calories; 1,7 g de matières grasses; 174 mg de sodium; 4 g de protéines; 18 g de glucides
Source: Recettes pour mijoteuses électriques Jean Paré
Source: Jean paré
Recette
16258, publiée le
2005-12-08 à 00:00, 585 vues
