Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Haricots sauce barbecue réduite en sodium à l'instant pot de Dana Angelo

Portions: 6Calories: 150Préparation: 10 minCuisson: 4 minDossiers: Autocuiseur - Presto ► Instant Pot 

A+ a-
Ces délicieux haricots sont prêts en à peu près le même temps qu'il faut pour chauffer une casserole de haricots sur la cuisinière et le sodium est réduit de plus de 400 mg par portion.

2 c. à soupe de sirop d'érable
2 c. à soupe de mélasse
1 c. à thé de moutarde de Dijon
¼ tasse de ketchup
½ c. à thé de poudre d'ail
2 conserves de 14 oz (ou une de 28 oz) de haricots cannellini ou pinta, rincés et égouttés
¼ tasse d'eau

1. Dans un petit bol, préparer la sauce en mélangeant le sirop d'érable, la mélasse, la moutarde de Dijon, le ketchup et la poudre d'ail. Bien mélanger.

2. Mélanger les haricots et l'eau dans le récipient intérieur de l'autocuiseur et ajouter la sauce. Bien mélanger.

3. Couvrir, verrouiller le couvercle et basculer la poignée d'évacuation de la vapeur en position Sealing. Sélectionner le programme Pressure Cook (Low) et régler le temps de cuisson à 4 minutes. Lorsque le temps de cuisson est écoulé, procéder à l'évacuation rapide de la pression.

4. Retirer le couvercle, remuer et transférer dans un bol de service. Servir chaud.

Source: Dana Angelo
Recette 72731, publiée le 2023-08-29 à 15:10, 62 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes