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Jarrets de veau cajun de Hélènel

A+ a-
de Pol Martin
(Source: HélèneL)

Pour 4 personnes : Un délice ! Juste piquant à point. (Doser les épices si elles sont très fraîches
:-)

1/2 c. à thé poivre
1/2 c. à thé paprika
1/2 c. à thé Cayenne
1 c. à thé basilic
1/2 c. à thé thym
1/2 T farine
6 livres de jarrets de veau
en tranches de 1 pouce
3 c. à table beurre
1 gros oignon haché
1/2 poivron vert haché
1 branche de céleri hachée
3 gousses d ail blanchies, épluchées et en purée
3 T bouillon de veau ou de poulet chaud
Sel et poivre


Préchauffer le four à 300 °F. Mélanger les épices et les aromates dans un bol. Dans un autre bol, verser la moitié de la farine; ajouter la moitié du mélange d épices et aromates et bien mélanger. Passer les jarrets de veau dans le mélange de farine. Mettre de côté.

Faire chauffer le beurre dans une poêle en fonte, à feu moyen. Ajouter les jarrets et saisir sur tous les côtés. Ajouter oignon, poivron, céleri et ail. Saler et poivrer; mélanger et cuire 5 minutes.

Saupoudrer le reste de la farine sur les jarrets de veau et les légumes. Mélanger et retourner les jarrets. Cuire 5 minutes.

Ajouter le reste du mélange épices et aromates; incorporer le bouillon de veau (ou de poulet). Saler et porter à ébullition. Couvrir et cuire au four 2 heures, ou jusqu à ce que les jarrets deviennent très tendres.

Si désiré, servir avec du riz.

Au plaisir :-)
Hélène L.


Source: Hélènel
Recette 9776, publiée le 2004-04-14 à 00:00, 153 vues

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