Mélange énergétique aux noix et fruits séchés de Metro
Dossiers: Citrouille - Courge d'hiver
Déshydrateur
Déshydrateur
4-6 portions
Préparation 5 minutes
Cuisson 5 minutes
Recette no 1 :
60 ml (1/4 tasse) raisins secs*
60 ml (1/4 tasse) canneberges séchées
60 ml (1/4 tasse) raisins secs enrobés de yogourt
60 ml (1/4 tasse) arachides
60 ml (1/4 tasse) amandes entières
60 ml (1/4 tasse) bananes séchées
Recette no 2:
60 ml (1/4 tasse) abricots séchés
60 ml (1/4 tasse) pommes séchées
60 ml (1/4 tasse) pacanes
60 ml (1/4 tasse) noisettes
60 ml (1/4 tasse) graines de citrouille crues
Dans un bol, mélange tous les ingrédients.
Préparation 5 minutes
Cuisson 5 minutes
Recette no 1 :
60 ml (1/4 tasse) raisins secs*
60 ml (1/4 tasse) canneberges séchées
60 ml (1/4 tasse) raisins secs enrobés de yogourt
60 ml (1/4 tasse) arachides
60 ml (1/4 tasse) amandes entières
60 ml (1/4 tasse) bananes séchées
Recette no 2:
60 ml (1/4 tasse) abricots séchés
60 ml (1/4 tasse) pommes séchées
60 ml (1/4 tasse) pacanes
60 ml (1/4 tasse) noisettes
60 ml (1/4 tasse) graines de citrouille crues
Dans un bol, mélange tous les ingrédients.
Source: Metro
Recette
10849, publiée le
2004-07-05 à 00:00, 355 vues