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Mélange énergétique aux noix et fruits séchés de Metro

A+ a-
4-6 portions
Préparation 5 minutes
Cuisson 5 minutes

Recette no 1 :
60 ml (1/4 tasse) raisins secs*
60 ml (1/4 tasse) canneberges séchées
60 ml (1/4 tasse) raisins secs enrobés de yogourt
60 ml (1/4 tasse) arachides
60 ml (1/4 tasse) amandes entières
60 ml (1/4 tasse) bananes séchées

Recette no 2:
60 ml (1/4 tasse) abricots séchés
60 ml (1/4 tasse) pommes séchées
60 ml (1/4 tasse) pacanes
60 ml (1/4 tasse) noisettes
60 ml (1/4 tasse) graines de citrouille crues

Dans un bol, mélange tous les ingrédients.


Source: Metro
Recette 10849, publiée le 2004-07-05 à 00:00, 349 vues

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