Mini quiches au crabe (minceur) de Titoou77
Pour 4 personnes
Ingrédients
• 1 rouleau de pâte brisée
• 3 oeufs
• 200 g de crabe en boite émietté
• 2 portions de vache qui rit
• 1 boite de concentré de tomates
• 1 zeste de citron vert haché
• 1 jus de citron vert
• 1 c. à soupe de ciboulette hachée
• sel, poivre
Préparation
1 Préchauffez le four th.6 (180ºC).
2 Battez au mixeur les oeufs et la vache qui rit. Ajoutez les autres ingrédients, mélangez mais ne mixez pas.
3 Découpez la pâte à tarte a l'aide d'un emporte pièce. Déposez-les dans vos moules et remplissez-les.
4 Faites cuire pendant 15 min. Servez-les chaudes ou tièdes.
Ingrédients
• 1 rouleau de pâte brisée
• 3 oeufs
• 200 g de crabe en boite émietté
• 2 portions de vache qui rit
• 1 boite de concentré de tomates
• 1 zeste de citron vert haché
• 1 jus de citron vert
• 1 c. à soupe de ciboulette hachée
• sel, poivre
Préparation
1 Préchauffez le four th.6 (180ºC).
2 Battez au mixeur les oeufs et la vache qui rit. Ajoutez les autres ingrédients, mélangez mais ne mixez pas.
3 Découpez la pâte à tarte a l'aide d'un emporte pièce. Déposez-les dans vos moules et remplissez-les.
4 Faites cuire pendant 15 min. Servez-les chaudes ou tièdes.
Source: Titoou77
Recette
54093, publiée le
2013-02-25 à 14:31, 34 vues