Pacanes aux épices cajuns pour mijoteuse de Dana Carpender
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200 recettes faibles en glucides pour la mijoteuse de Dana Carpender 2005
Pour cette recette, vous pouvez acheter un assaisonnement cajun ou préparer le vôtre en suivant la recette.
455 g (1 lb) de pacanes coupées en deux
28 g (2 c. à table) de beurre fondu
18 g (3 c. à table) d'assaisonnement cajun
Déposez les pacanes dans la mijoteuse.
Ajoutez le beurre pour en enduire les pacanes, puis les épices cajuns.
Brassez.
Couvrez la mijoteuse.
Laissez cuire 3 heures à faible intensité.
Brassez une fois à mi-cuisson si vous êtes dans les environs.
Infos : 16 portions, chacune contenant 118 calories, 12 g de lipides, 1 g de protéines, 4 g de glucides, 1 g de fibres alimentaires et 3 g de glucides assimilables.
Assaisonnement cajun:
https://www.passionrecettes.com/voirRecette.php?no=19119
Pour cette recette, vous pouvez acheter un assaisonnement cajun ou préparer le vôtre en suivant la recette.
455 g (1 lb) de pacanes coupées en deux
28 g (2 c. à table) de beurre fondu
18 g (3 c. à table) d'assaisonnement cajun
Déposez les pacanes dans la mijoteuse.
Ajoutez le beurre pour en enduire les pacanes, puis les épices cajuns.
Brassez.
Couvrez la mijoteuse.
Laissez cuire 3 heures à faible intensité.
Brassez une fois à mi-cuisson si vous êtes dans les environs.
Infos : 16 portions, chacune contenant 118 calories, 12 g de lipides, 1 g de protéines, 4 g de glucides, 1 g de fibres alimentaires et 3 g de glucides assimilables.
Assaisonnement cajun:
https://www.passionrecettes.com/voirRecette.php?no=19119
Source: Dana carpender
Recette
19118, publiée le
2006-03-21 à 00:00, 121 vues