Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Parfaits aux kiwis et au yogourt ! de Bubble

A+ a-
Ingrédients:
(4 portions)

4 kiwis, pelés et coupés en quartier
2 tasses de yogourt nature réduit en matière grasse
1 c.à thé de vanille
1 tasse de céréales de blé(de type Shredded Wheat) broyés grossièrement
4 c.à thé de sirop d'érable
2 c.à table d'amandes en tranches, grillées
1/4 c.à thé de cannelle moulue.

Préparation:

Réserver 4 quartier de kiwis.

Hacher le reste des kiwis et réserver. Dans un bol, mélanger le yogourt et la vanille. Répartir la moitié du mélange de yogourt dans quatre belles coupes d'une capacité de 8 oz. Couvrir de la moitié des céréales, puis parsemer des kiwis hachés réservés.

Arroser chaque portion du sirop d'érable. Couvrir du reste du mélange de yogourt et des céréales.
Parsemer des amandes et de la cannelle. Garnir chaque portion d'un quartier de kiwi réservé.

Dessert santé à essayer,sans plus tarder....

BON APPÉTIT !!!

Source: Bubble
Recette 45135, publiée le 2010-06-16 à 15:13, 134 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes