Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Plat cuisiné au thon avec orzo à l'italienne de Clover Leaf

Plat cuisiné au thon avec orzo à l'italienne de Clover Leaf | Photo de PassionRecettes
A+ a-
Un plat cuisiné au thon à saveur unique fait de pâtes orzo. Ces pâtes ont la forme du riz.

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 32 minutes

1-½ tasse de pâtes orzo 375 ml
2 c. à thé d'huile d'olive 10 ml
1 gousse d'ail, émincée
1 petite courgette, en dés (1 tasse/250 ml)
½ tasse de poivron vert haché 125 ml
⅛ c. à thé de flocons de piment de Cayenne 0,5 ml
1 bocal (700 ml) de sauce pour pâtes
2 boîtes (170 g chacune) de thon pâle émietté Clover Leaf, égoutté
½ tasse d'olives noires tranchées 125 ml (facultatif)
¼ tasse de Parmesan râpé 50 ml

• Cuire les pâtes orzo selon le mode d'emploi du paquet.
Égoutter.

• Entre-temps, dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Faire sauter l'ail, la courgette, le poivron vert et les flocons de piment de Cayenne pendant 2 minutes, jusqu'à tendreté.

• Retirer du feu, incorporer l'orzo et la sauce pour pâtes. Incorporer délicatement le thon et les olives, si utilisés.

• Verser dans un plat à four de 6 tasses (1,5 L); saupoudrer de fromage. Cuire à 350°F (180°C) pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit légèrement bruni et que la préparation bouillonne.

Donne 6 portions.

Truc: Remplacer les pâtes orzo par d'autres pâtes en 'bouchées ; utiliser 2 tasses (500 ml) de rotini ou de penne.

Source: Clover Leaf
Provenance: Fiches recettes années 1990-2000
Recette 23787, publiée le 2022-09-13 à 19:44, 240 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes