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Poitrines de poulet bbq- pol martin de Jojobel

A+ a-
Pour : 4 personnes
Cuisson : 15 minutes

Ingrédients:
8 petites poitrines de poulet, désossées
4 c à soupe ketchup
1 c à soupe sauce chili
2 c à soupe miel
quelques gouttes sauce Worcestershire
sel et poivre

Préparation:
Préparer le BBQ.
Saler et poivrer généreusement les poitrines.
Mélanger tous les autres ingrédients et assaisonner au goût.
Badigeonner les poitrines de poulet avec le mélange de sauce.
Mettre les poitrines de poulet sur le BBQ et faire cuire 4 minutes.
Tourner le poulet et badigeonner à nouveau avec la sauce.
Continuer de faire cuire la volaille pendant 10 à 12 minutes selon la grosseur des poitrines.
Badigeonner occasionnellement durant la cuisson.

Pol Martin - Télécuisine volume 1

Source: Jojobel
Recette 56308, publiée le 2014-05-28 à 12:52, 1011 vues

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