Poivrons farcis au thon de Puce313
Voilà une petite recette qui me vient d'un moine qui vit au Monastère La Trappe d'Oka. Je l'ai fait à plusieurs reprises et c'est très bon. Je la sers soit en entrée, soit en repas léger (avec une salade).
4 poivrons de couleurs différentes (mais jamais de vert)
2 gros oignons
6 c.à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de jus de citron
2 gousses d'ail hachées finement
6 oz. de thon en conserve égoutté et émietté
12 olives noires hachées
16 câpres égouttées
sel et poivre au goût
basilic frais finement haché
Couper les poivrons en 2 dans le sens de la longueur. Enlever les graines et le pédoncule. Déposer les poivrons sur une plaque et les mettre à broil durant 15 à 20 min. Laisser refroidir complètement, peler en veillant à ce que les moitiés demeurent entières et intactes.
Mettre l'huile, le jus de citron, l'ail, le sel et le poivre dans un saladier, bien mélanger et réfrigérer au moins 45 min.
Ajouter le thon, les olives et les câpres à la vinaigrette et bien mêler. Déposer les demi-poivrons dans des assiettes de service et farcir avec le mélange de thon, décorer de basilic.
4 poivrons de couleurs différentes (mais jamais de vert)
2 gros oignons
6 c.à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de jus de citron
2 gousses d'ail hachées finement
6 oz. de thon en conserve égoutté et émietté
12 olives noires hachées
16 câpres égouttées
sel et poivre au goût
basilic frais finement haché
Couper les poivrons en 2 dans le sens de la longueur. Enlever les graines et le pédoncule. Déposer les poivrons sur une plaque et les mettre à broil durant 15 à 20 min. Laisser refroidir complètement, peler en veillant à ce que les moitiés demeurent entières et intactes.
Mettre l'huile, le jus de citron, l'ail, le sel et le poivre dans un saladier, bien mélanger et réfrigérer au moins 45 min.
Ajouter le thon, les olives et les câpres à la vinaigrette et bien mêler. Déposer les demi-poivrons dans des assiettes de service et farcir avec le mélange de thon, décorer de basilic.
Source: puce313
Recette
52526, publiée le
2012-08-22 à 13:15, 276 vues