Boulettes de veau, sauce à l'italienne de Messidor
On ne peut pas congeler de la viande provenant de parties décongelées, les emballages familiaux de viandes hachées en promotion ont souvent cette particularité, mais il faut lire l'étiquette et s'assurer que les viandes sont fraîches, ce que je n'ai pas fait au moment de l'achat. Pour réparer ma négligence, j'ai servi deux bons burgers à l'indienne au retour à la maison, puis j'ai préparé ces boulettes que j'ai fait cuire le lendemain. Une fois cuites dans leur sauce, elles peuvent être congelées sans problème.
Appréciation ***
Ingrédients pour quatre
Boulettes
500 g de veau haché fait de parties fraîches et décongelées
1 oeuf
1/4 tasse de chapelure panko
3 c. à soupe de boisson aux amandes ou de lait
3/4 c. à thé d'origan séché
3/4 c. à thé de basilic séché
3/4 c. à thé de fenouil moulu
Sel et poivre au goût
Sauce à l'italienne
1 poireau, émincé
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 tranches de prosciutto, hachées au couteau
3 carottes longues et minces, en rondelles
1/2 barquette de champignons, tranchés
2 gousses d'ail, pressées
1/4 tasse de vermouth blanc
2 tasses de bouillon de boeuf réduit en sel
3 c. à soupe de concentré de tomate
Flocons de piment au goût
Sel et poivre au goût
2 c. à soupe de fécule de maïs délayée dans un peu d'eau ou 1 c. à soupe comble de beurre manié pour épaissir
Assaisonnement aux herbes fraîches
à ajouter au moment de servir
4 c. à soupe de persil italien
2 c. à soupe de basilic frais, émincé
1 c. à soupe de feuilles de menthe, émincées
1 c. à soupe de ciboulette, émincée
1. Dans un grand bol, réunir les ingrédients des boulettes en finissant par la viande hachée, de façon que les assaisonnements se répartissent mieux dans la viande.
2. Mélanger et façonner entre 16 et 20 boulettes de la grosseur de balles de ping-pong. À cette étape, vous pouvez les réfrigérer dans un bol recouvert de pellicule plastique jusqu'au lendemain.
3. Pour la sauce, dans un grand poêlon, attendrir le poireau dans l'huile de 3 à 5 min. Ajouter le prosciutto et les carottes et cuire 5 min. Ajouter les champignons et l'ail et cuire 2 min. Mouiller avec le vin blanc, porter à ébullition et laisser mijoter 2 ou 3 min. Verser ensuite le bouillon, le concentré de tomate, saler et poivrer, couvrir et laisser mijoter 2 min. Ajouter alors les boulettes dans le liquide bouillonnant et cuire 20 min.
Pour ma part, j'ai séparé l'ensemble en deux et j'ai ajouté la fécule et l'assaisonnement d'herbes fraîches dans la portion que nous avons mangée hier. L'autre moitié sera congelée et enrichie d'herbes fraîches au moment du service seulement.
https://lacuisinedemessidor.blogspot.ca/2016/08/boulettes-de-veau-sauce-litalienne.html
Appréciation ***
Ingrédients pour quatre
Boulettes
500 g de veau haché fait de parties fraîches et décongelées
1 oeuf
1/4 tasse de chapelure panko
3 c. à soupe de boisson aux amandes ou de lait
3/4 c. à thé d'origan séché
3/4 c. à thé de basilic séché
3/4 c. à thé de fenouil moulu
Sel et poivre au goût
Sauce à l'italienne
1 poireau, émincé
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 tranches de prosciutto, hachées au couteau
3 carottes longues et minces, en rondelles
1/2 barquette de champignons, tranchés
2 gousses d'ail, pressées
1/4 tasse de vermouth blanc
2 tasses de bouillon de boeuf réduit en sel
3 c. à soupe de concentré de tomate
Flocons de piment au goût
Sel et poivre au goût
2 c. à soupe de fécule de maïs délayée dans un peu d'eau ou 1 c. à soupe comble de beurre manié pour épaissir
Assaisonnement aux herbes fraîches
à ajouter au moment de servir
4 c. à soupe de persil italien
2 c. à soupe de basilic frais, émincé
1 c. à soupe de feuilles de menthe, émincées
1 c. à soupe de ciboulette, émincée
1. Dans un grand bol, réunir les ingrédients des boulettes en finissant par la viande hachée, de façon que les assaisonnements se répartissent mieux dans la viande.
2. Mélanger et façonner entre 16 et 20 boulettes de la grosseur de balles de ping-pong. À cette étape, vous pouvez les réfrigérer dans un bol recouvert de pellicule plastique jusqu'au lendemain.
3. Pour la sauce, dans un grand poêlon, attendrir le poireau dans l'huile de 3 à 5 min. Ajouter le prosciutto et les carottes et cuire 5 min. Ajouter les champignons et l'ail et cuire 2 min. Mouiller avec le vin blanc, porter à ébullition et laisser mijoter 2 ou 3 min. Verser ensuite le bouillon, le concentré de tomate, saler et poivrer, couvrir et laisser mijoter 2 min. Ajouter alors les boulettes dans le liquide bouillonnant et cuire 20 min.
Pour ma part, j'ai séparé l'ensemble en deux et j'ai ajouté la fécule et l'assaisonnement d'herbes fraîches dans la portion que nous avons mangée hier. L'autre moitié sera congelée et enrichie d'herbes fraîches au moment du service seulement.
https://lacuisinedemessidor.blogspot.ca/2016/08/boulettes-de-veau-sauce-litalienne.html
Source: Messidor
Recette
59816, publiée le
2016-08-24 à 05:52, 857 vues
