Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Quiche-croissant aux courgettes de Yolande

A+ a-
4 tes de courgettes non pelées tranchées mince
1 tasse d'oignon haché gros
1 c. à table de margarine
½ tasse de persil haché (2 c. à table séché)
½ c. thé de sel
½ c. thé de poivre
¼ c. thé de poudre d'ail
¼ c. thé de basilic
¼ c. thé d'origan
2 oeufs battus
2 tasses de mozzarella part. écrémé
1 paquet de croissant Pillsbury
2 c. thé de moutarde de dijon

Faire sauter courgettes et oignon avec la margarine à la poêle non adhésive. (environ 10 min.)

Lorsque tendre, ajouter persil et assaisonnement. Dans un grand bol, mélanger fromage et oeufs battus, ajouter les courgettes.

Déposer les 8 triangles de pâte dans une assiette à quiche de 11 po ou de 9 po, non graissée. Bien presser et redresser les bords pour former une croûte et badigeonner de moutarde. Y étendre uniformément les courgettes. Faire cuire 18 à 20 min. ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré eu centre en ressort propre. Couvrir la croûte d'un papier aluminium pour les 10 dernières minutes. Laisser reposer et servir.

8 portions:
1 = 252 calories (1 légume, 1 viande, 1-½ pain, 1 gras)

6 portions:
1 = 321 calories (1 légume, 2 pains, 1-½ viande, 1 gras)

Source: Yolande
Recette 73878, publiée le 2023-11-08 à 16:26, 110 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes