Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Tajine de poulet aux dattes et aux olives de Messidor

Tajine de poulet aux dattes et aux olives de Messidor | Photo de Messidor
A+ a-

Ce plat tout en un aux arômes subtils réunit dattes et olives, fenouil et carottes, et quelques épices abondamment utilisées dans les cuisines d'Afrique du nord. Je me suis servie de toutes les parties d'un petit poulet, mais quatre cuisses avec dos seraient un meilleur choix pour une cuisson plus uniforme. Accompagné ici de couscous et d'une bonne salade.

Appréciation ***
Ingrédients pour quatre
1 poulet, coupé en quatre ou 4 cuisses avec dos, la peau retirée
1 c. à soupe d'huile d'olive + 1 c. à thé de beurre
1/2 fenouil, émincé finement
2 carottes, en rondelles
12 dattes, dénoyautées, hachées
1 c. à thé de miel
Le jus de 1 citron
4 tranches de gingembre, hachées finement
1 c. à thé de coriandre + 1 c. à thé de cumin
1/2 c. à thé de ras-el-hanout
1 bâton de cannelle
2 belles gousses d'ail, pressées
12 olives vertes farcies
12 olives noires, dénoyautées
2 tasses de bouillon de volaille
1 c. à soupe comble de fécule de maïs délayée dans un peu d'eau
Sel poivre et paprika

Garnitures
3 c. à soupe de feuilles de coriandre, émincées
Le zeste de 1 citron
3 c. à soupe de tranches d'amandes

 La cuisson se termine dans un four à 300 °F.

1. Saler et poivrer les morceaux de poulet puis les saupoudrer de paprika. Chauffer l'huile dans un grand poêlon avec couvercle et dorer le poulet. Retirer du poêlon et réserver.

2. Dans le même poêlon, attendrir le fenouil et les carottes entre 3 et 5 minutes en remuant souvent. Ajouter le reste des ingrédients sauf la fécule de maïs, en terminant par le bouillon.

3. Remettre le poulet dans le poêlon, couvrir, porter à ébullition et enfourner. Laisser mijoter 1 h au four.

4. Goûter, rectifier l'assaisonnement au besoin, ajouter la fécule délayée et laisser épaissir la sauce.

5. Garnir de coriandre et le citron avant de servir chaque portion avec des tranches d'amande et la semoule de couscous.

La recette qui m'a inspirée cette improvisation,
http://lacuisinedenelly.canalblog.com/archives/2016/02/21/33348277.html

L'adaptation sur mon blogue,
https://lacuisinedemessidor.blogspot.ca/2017/05/tajine-de-poulet-aux-dattes-et-aux.html

Source: Messidor
Recette 60480, publiée le 2017-05-06 à 08:02, 836 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes