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Carré d'agneau pour mijoteuse de Jean Paré

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La garniture ajoute goût et apparence à ce plat exquis.

¼ tasse (60 ml) de miettes de craquelins soda (ou chapelure fine)
¼ c. à thé (1 ml) de romarin déshydraté, broyé
¼ c. à thé (1 ml) de thym moulu
¼ c. à thé (1 ml) de menthe déshydraté (facultatif)
¼ c. à thé (1 ml) de poudre d'ail
2 c. à thé (10 ml) de flocons de persil
¼ c. à thé (1 ml) de sel
¼ c. à thé (1 ml) de poivre
3-¾ lb (1,7 kg) de carré d'agneau (ou rôti d'épaule)
1 c. à thé (5 ml) d'huile de cuisson
Sauce brune, voir recette

Combiner les 8 premiers ingrédients dans un bol.
Bien remuer.
Badigeonner le côté le plus gras du rôti avec l'huile de cuisson.
Saupoudrer du mélange de chapelure.
Déposer le rôti dans une mijoteuse électrique de 5 L (5 pte) en prenant soin de placer le plus petit côté vers le haut.
Couvrir.
Cuire à feu doux pendant 10 à 11 heures ou à feu vif pendant 5 à 5-½ heures.
La température du rôti devrait être 180°F (82°C) pour une viande bien cuite.
Dégraisser et faire la sauce brune.
Pour 4 personnes.

1 portion (avec sauce) : 502 calories; 27,6 g de matières grasses; 647 mg de sodium; 54 g de protéines; 6 g de glucides

Source: Recettes pour mijoteuses électriques Jean Paré


Source: Jean paré
Recette 18707, publiée le 2006-03-09 à 00:00, 3136 vues

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