Poulet à l'orientale et gingembre pour mijoteuse de Fatiquante
Dossiers: Mijoteuse - Crock Pot ► Viandes (Agneau - Boeuf - Porc - Jambon - Poulet - Saucisse - Veau à la mijoteuse) ► Poulet - Volaille à la mijoteuse ► Poulet désossés à la mijoteuse
Mijoteuse - Crock Pot ► Viandes (Agneau - Boeuf - Porc - Jambon - Poulet - Saucisse - Veau à la mijoteuse) ► Poulet - Volaille à la mijoteuse ► Poitrine de poulet à la mijoteuse
Mijoteuse - Crock Pot ► Viandes (Agneau - Boeuf - Porc - Jambon - Poulet - Saucisse - Veau à la mijoteuse) ► Poulet - Volaille à la mijoteuse ► Poitrine de poulet à la mijoteuse
Mijoteuse idéale 6 pintes
6 demies poitrines de poulet coupé en morceaux
1 tasse de carottes tranchées
½ tasse d'oignon émincé
½ tasse sauce Soya (faible en sodium si possible)
¼ tasse vinaigre de riz
¼ tasse graines de sésame
1 c. à table gingembre moulu
¾ c. à thé de sel
1 c. à thé d'huile de sésame
2 tasses de brocoli en morceaux
1 tasse de chou-fleur en morceaux
Mettre tous les ingrédients sauf le brocoli et chou-fleur dans mijoteuse.
Couvrir et cuire à low 3-5 heures.
Ajouter le brocoli et chou-fleur et cuire une autre heure.
Servir sur du riz brun.
Note:
Vous pouvez utilisez une variété de légumes en saison pour cette recette.
Comme zucchinis, céleri, pois chinois et navet. Les trancher et les ajouter durant la dernière heure de cuisson.
6 demies poitrines de poulet coupé en morceaux
1 tasse de carottes tranchées
½ tasse d'oignon émincé
½ tasse sauce Soya (faible en sodium si possible)
¼ tasse vinaigre de riz
¼ tasse graines de sésame
1 c. à table gingembre moulu
¾ c. à thé de sel
1 c. à thé d'huile de sésame
2 tasses de brocoli en morceaux
1 tasse de chou-fleur en morceaux
Mettre tous les ingrédients sauf le brocoli et chou-fleur dans mijoteuse.
Couvrir et cuire à low 3-5 heures.
Ajouter le brocoli et chou-fleur et cuire une autre heure.
Servir sur du riz brun.
Note:
Vous pouvez utilisez une variété de légumes en saison pour cette recette.
Comme zucchinis, céleri, pois chinois et navet. Les trancher et les ajouter durant la dernière heure de cuisson.
Source: Fatiquante
Recette
12874, publiée le
2004-12-17 à 00:00, 8922 vues