Poulet ''doritos'' de Lexibule Par Karine B.
J'ai fais cette recette que j'ai vu chez Lexibule.C'est excellent,très croustillant et surtout pas de gras comparé au poulet cuit dans l'huile.
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Ingrédients
1 1/2 tasse (375ml) de croustilles de tortilla écrasées''DORITOS''
2 c. à soupe (30ml) de mélange à assaisonnement pour tacos
5 poitrines de poulet sans peau et désossées
1 oeuf
1/2 tasse de lait
Préparation
1)Préchauffer le four à 350°F. (180°C). Vaporiser une tôle à biscuits munie de rebords d'aérosol de cuisson. (Ou papier parchemin).Battre l'oeuf et le lait et réserver.
2)Mettre les croustilles et l'assaisonnement pour tacos dans un grand bol peu profond.Tremper le poulet dans le mélange d'oeuf puis recouvrir le poulet du mélange de chapelure en le retournant pour que tous les côtés soient bien enrobés. Secouer l'excédent de chapelure; disposer le poulet sur la tôle à biscuits.
3)Cuire environ 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
BONNE APPÉTIT!!!
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Ingrédients
1 1/2 tasse (375ml) de croustilles de tortilla écrasées''DORITOS''
2 c. à soupe (30ml) de mélange à assaisonnement pour tacos
5 poitrines de poulet sans peau et désossées
1 oeuf
1/2 tasse de lait
Préparation
1)Préchauffer le four à 350°F. (180°C). Vaporiser une tôle à biscuits munie de rebords d'aérosol de cuisson. (Ou papier parchemin).Battre l'oeuf et le lait et réserver.
2)Mettre les croustilles et l'assaisonnement pour tacos dans un grand bol peu profond.Tremper le poulet dans le mélange d'oeuf puis recouvrir le poulet du mélange de chapelure en le retournant pour que tous les côtés soient bien enrobés. Secouer l'excédent de chapelure; disposer le poulet sur la tôle à biscuits.
3)Cuire environ 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
BONNE APPÉTIT!!!
Source: Lexibule par karine b.
Recette
51385, publiée le
2012-02-26 à 18:56, 13807 vues