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Poulet kung pao de Lynn Peischel

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4 poitrines de poulet en petits morceaux

Marinade:

2 c. soupe de fécule
1 c. à thé d'huile de sésame
1 c. à thé de sherry
1 c. à thé de sauce soja KIKKOMAM
1 c. à soupe d'ail
1 poivrons verts en petits cubes
1 oignon moyen en petits cubes
2/3 tasses cachous rôtis

Sauce:

1 c à soupe de hoisin
1 c. à thé de hot bean sauce
1 c. à thé de sauce soja KIKKOMAN
1 c. à thé de sherry
1/2 c. à thé de vinaigre de riz
1/2 c. à thé d'huile de sésame
1/4 c. à thé de sucre
1/3 de tasse d'huile


Mariner le poulet 1 heure.

Dans un wok faire revenir dans l'huile le poulet pour qu'il soit doré.

Retirer le poulet et sauter les légumes et les cachous, réserver.

Chauffer la sauce, ajouter le poulet sauter quelques minutes pour que la sauce caramélise un peu sur le poulet.

Ajouter les légumes et les cachous.


source:KIKKOMAM


===============



KUNG PO (poulet)

2 poitrines de poulet complètes

sauce:



1 blanc d'oeuf
1 c table de fécule
1 c table de soya
1 c table d'eau froide


cuisson:


2 échalottes couper 1/4 po
8 piments séchés rouge entiers



sauce de cuisson:


1 c thé de sucre
1 c thé de fécule
1 c table de soya
1 c thé de vinaigre blanc
1 c thé d'huile de sésame
2 c table d'eau

pour cuire et garnir:


6 c table d'huile de maïs ou d'arachide
1/2 tasse d'arachide grillés


Couper le poulet en cubes de 1/2 po.Cela donne environ 1 1/2 tasse.

Mélanger le blanc d'oeuf,la fécule,la soya et 1 c table d'eau et mettre avec le poulet, bien mélanger.Réserver 30 minutes.(frigo)

Enlever la queue des piment et les essueyr avec un linge humide.

Mettre sur une assiette avec les échalottes.


Faire la sauce de cuisson dans une tasse.Préparer une passoire au dessus d'un plat près de l'aire de cuisson.

Chauffer un wok sur feu moyen jusqu'à très chaud.Ajoutert l'huile à cuisson et rendre a 300F.Mélanger le poulet et ajouter dans l'huile chaude.


Monter le feu et sauter le poulet jusqu'à ce qu'il change de couleur mais pas tout à fait cuit.

verser les cubes dans la passoire et égoutter le poulet.

Dès que le poulet est égoutter mettre en assiette.Chauffer le même wok et ajouter 2 c table de l'huile égouttée,brunir les piments jusqu'à rouge foncé puis ajouter les échalottes et le poulet et sauter 1 minute.

Ajouter la tasse de sauce et bien enrober le poulet.Ajouter les arachides et mélanger.

Servir.


Source: Lynn peischel
Recette 25617, publiée le 2007-02-03 à 00:00, 360 vues

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