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Poulet miel et ail à la mijoteuse de Tchou-tchou

Par Tchou-tchou Aucune photo
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4 poitrines de poulet
3 c. à thé d'ail émincé
1 c. à thé de basilic
1/2 tasse de sauce soya
1/2 tasse de ketchup
1/3 tasse de miel
2 tasses de carottes

Déposer le poulet et les carottes dans un sac à congélation.
Mélanger tous les ingrédients de la sauce et ajouter dans le sac.
Mettre le sac au congélateur à plat.
Déposer le sac au réfrigérateur la veille et mettre le contenu du sac dans la mijoteuse le lendemain matin.
Cuire 6-8 heures à faible intensité.
Source: Tchou-tchou
Recette # 60039, crée le 2016-11-18 08:08:46 , Vu 1292 fois
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