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Punch à la sangria de Maryeve6

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Ce punch glacé vous rafraîchira pendant la canicule.

Préparation : 5 min
Prêt en : 5 min
Portions : 8

Ingredients

1 paquet de préparation pour boisson hypocalorique CRISTAL LÉGER à la framboise glacée
4 tasses de jus de canneberge réduit en calories, froid
1 tasse de jus d'orange froid
1 c. à soupe de jus de lime frais
3 tasses de soda nature froid
2 oranges moyennes tranchées
2 limes moyennes tranchées

Préparation

1 VIDER la préparation pour boisson dans un grand pichet. Ajouter les jus; remuer jusqu'à ce que la boisson soit complètement dissoute.

2 AJOUTER le soda et les fruits. Servir sur des glaçons dans de grands verres.

3 RÉFRIGÉRER jusqu'au moment de servir.

Le meilleur de la saison
Pour un punch plus fruité, ajoutez 1 tasse de petits fruits mélangés avec les agrumes tranchés.

Nutritional Info
Par Portion = 1 tasse

Calories 60
Matières grasses 0.1 g
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 26 mg
Glucides 15 g
Fibres alimentaires 1.1 g
Protéines 0.7 g
Vitamine A 1 %VQ
Vitamine C 122 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 1 %VQ



Source: maryeve6
Recette 21175, publiée le 2006-07-01 à 00:00, 135 vues

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