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Recette économiques: crêpe, galette de saumon de Donalda123

A+ a-
repas crêpe

1 recette de pâte a crêpe sur le post
2 oeufs
reste de jambon en mini cube
et légume se qui reste ou au goût

faire une recette a crêpe , faire revenir les oeufs et jambon et légume mettre dans la crêpe rouler et servir avec sirop d érable .

variante prendre un pain pi ta

faire la même chose et même ingrédient sauf servir avec une béchamel ..et mettre fromage dessus râper .

pas trop cher et santé
_________________

galette de saumon

faire cuire 20 patate env (0.75$) de grosseur moyenne
1 canne de saumon ($1.00et moins)dollorama ou autre
corne flake 1/2 tasse (0.25)

prix de revient 2.00$ pour minimum 15 galettes

il faut que votre mélange goute le saumon allé selon votre jugement ca les patates son pas toutes pareilles
faire cuire les patate pilées sans lait et ajouter votre saumon bien mélanger , écraser les corne flake et tremper vos galettes dedans et cuire dans une poêle avec beurre ou margarine pas trop , des deux cotées et finir au four 15 minutes ..

servir avec une bonne salade verte (0.77 ch)maxi

et un riz ou se que vous voulez

pas cher et santé .
_________________
bye bye de donalda 123


Source: donalda123
Recette 26704, publiée le 2007-03-28 à 00:00, 494 vues

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1 Commentaire

Symphonie
2007-03-28 00:00
Pour les galettes de saumon.... 20 patates pour une conserve de saumon...... je ne suis pas sûre que ça va vraiment goûter le saumon???

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