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Recette santé : mousse de tofu à l'orange de Pico57

Dossiers: Minceur - Santé 

A+ a-
180 g (6 oz) tofu en morceaux
3 oranges en quartiers
45 ml (3 c/soupe) miel
60 ml (1/4 tasse) germe de blé
125 ml (1/2 tasse) lait
125 ml (1/2 tasse) yogourt nature
1 oeuf (facultatif)
Muscade, vanille

Passer le tout au mélangeur (blender). Réfrigérer.
Servir dans des coupes décorées de fines tranches d'orange.

Source : Nouvelles recettes végétariennes de Germain Beaulieu

Source: Pico57
Recette 30032, publiée le 2007-12-03 à 00:00, 131 vues

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