Salade d'épinards fruitée de Image Inn
1 portion
175 calories par portion
1 tasse (250ml) épinards parés et déchiquetés
1 orange pelée et coupée en tranches
1 c.à table(1ml) Jus de citron
Jus de 1 demi pamplemousse
1 c.à table (15ml) vinaigre balsamique
1c.à thé(5ml) huile d'olive
pouvre au goût
Dans un bol, mélanger les épinards et les tranches d'orange.
Dans un petit bol, préparer une vinaigrette avec le jus de citron,de pamplemousse,le vinaigre balsamique,l'huileet le poivre.Verser sur les épinards et mélanger.
Excellente idée collation du midi:-)
Bon appétit!
175 calories par portion
1 tasse (250ml) épinards parés et déchiquetés
1 orange pelée et coupée en tranches
1 c.à table(1ml) Jus de citron
Jus de 1 demi pamplemousse
1 c.à table (15ml) vinaigre balsamique
1c.à thé(5ml) huile d'olive
pouvre au goût
Dans un bol, mélanger les épinards et les tranches d'orange.
Dans un petit bol, préparer une vinaigrette avec le jus de citron,de pamplemousse,le vinaigre balsamique,l'huileet le poivre.Verser sur les épinards et mélanger.
Excellente idée collation du midi:-)
Bon appétit!
Source: image inn
Recette
27295, publiée le
2007-05-11 à 00:00, 46 vues