Smoothie crémeux aux fraises et à l'érable de Esther B
Portions: 4
Ingrédients
2 tasses (280 gr) de fraises fraîches ou congélées
1/4 tasse (60 ml) de sirop d'érable
1/2 tasse (125 ml) de crème à fouetter 35%
2 tasses (500 ml) de jus d'orange
1 c. à thé de cardamone
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mixer jusqu'à l'obtention d'une purée lisse. Verser dans 4 verres et décoré de fraises si désiré.
Source: J'aime l'érable
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https://estherb48.blogspot.ca/2012/07/smoothie-cremeux-au-fraises-et-lerable_15.html
Source: Esther B
Recette
52285, publiée le
2012-07-15 à 15:20, 233 vues