Smoothies aux fraises de s.o.s beauté de Baddy
Merci Isabelle pour cette recette, tu m'avais donné le goût de la faire et il me restait des fraises alors merveilleux.
1/4 tasse (60 ml) de yogourt nature
1/2 tasse (125 ml) de lait écrémé (moi j'ai mis du 1%)
1 tasse de fraises fraîches ou congelées
1 c. à table de splenda (pour moi du sirop d'érable)
Mettre tous les ingrédients au blender et mélanger jusqu'à ce que la préparation soit onctueuse. (moi j'ai pris mon mélangeur électrique à la main)
mon blog: https://baddy649.blogspot.com/2009/07/smoothies-aux-fraises-de-sos-beaute.html
blog de isabelle: https://lepalaisgourmand.blogspot.com/2009/02/smoothies-aux-fraises.html
Source: baddy
Recette
42429, publiée le
2010-01-07 à 22:01, 190 vues