Soupe aux légumes et au chorizo de Bedon Gourmand
Quoi de plus réconfortant qu'une bonne soupe ? Cette soupe-repas est tellement bourrative qu'un simple bol avec un bon pain crouté et le tour est joué ! Elle est raiment succulente ! Le chorizo apporte une petite touche piquante pas désagréable du tout !
INGRÉDIENTS
1 oignon
100 g (3 1/2 oz) de chorizo ou 3/4 tasse (180 ml) en dés (voir NOTE)
1 petit rutabaga
1 tasse (250 ml) de pommes de terre grelots
4 tasses (1 L) de bouillon de poulet sans sel ajouté
796 ml de tomates en dés sans sel ajouté
10 petites tiges de thym frais (voir NOTE)
540 ml de gros haricots de Lima (voir NOTE)
PRÉPARATION
1. Hacher finement l'oignon et couper le chorizo en dés.
2. Dans une grande casserole préchauffée à feu moyen-vif, sans ajouter de matière grasse, cuire l'oignon et le chorizo de 5 à 7 minutes.
3. Pendant ce temps, peler le rutabaga et le couper en cubes. Couper les grelots en deux ou en quatre selon la grosseur.
4. Ajouter le rutabaga, les grelots, le bouillon, les tomates et les tiges de thym.
5. Porter à ébullition à feu vif, couvrir, réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter 35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
6. Pendant ce temps, rincer et égoutter les haricots.
7. Cinq minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les haricots.
8. Retirer les branches de thym, répartir la soupe dans 4 bols et servir avec du pain frais.
Se conserve 4 jours au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur.
Source: Savourer
1 oignon
100 g (3 1/2 oz) de chorizo ou 3/4 tasse (180 ml) en dés (voir NOTE)
1 petit rutabaga
1 tasse (250 ml) de pommes de terre grelots
4 tasses (1 L) de bouillon de poulet sans sel ajouté
796 ml de tomates en dés sans sel ajouté
10 petites tiges de thym frais (voir NOTE)
540 ml de gros haricots de Lima (voir NOTE)
PRÉPARATION
1. Hacher finement l'oignon et couper le chorizo en dés.
2. Dans une grande casserole préchauffée à feu moyen-vif, sans ajouter de matière grasse, cuire l'oignon et le chorizo de 5 à 7 minutes.
3. Pendant ce temps, peler le rutabaga et le couper en cubes. Couper les grelots en deux ou en quatre selon la grosseur.
4. Ajouter le rutabaga, les grelots, le bouillon, les tomates et les tiges de thym.
5. Porter à ébullition à feu vif, couvrir, réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter 35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
6. Pendant ce temps, rincer et égoutter les haricots.
7. Cinq minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les haricots.
8. Retirer les branches de thym, répartir la soupe dans 4 bols et servir avec du pain frais.
Se conserve 4 jours au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur.
Source: Savourer
Conseil
NOTEInutile de faire un saut à l’épicerie pour cuisiner cette soupe. Si vous n’avez pas de chorizo, vous pouvez le remplacer par 5 ml (1 c. à thé) de paprika fumé et ajouter un peu d’huile à l’étape 2. Vous pouvez aussi remplacer le thym frais par 5 ml (1 c. à thé) de thym séché et remplacer les haricots de Lima par les légumineuses que vous avez sous la main!
Et si vous ajoutez les haricots de Lima à votre liste d’épicerie, lisez bien les étiquettes puisqu’ils existent en deux grosseurs: les petits et les gros. Bien que les deux conviennent très bien, les gros ont un côté crémeux qui ajoute un petit plus à cette soupe-repas!
Source: Bedon gourmand
Recette
65901, publiée le
2021-07-08 à 21:02, 242 vues
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4 Commentaires et 1 réponse
2022-06-14 18:502022-06-14T18:50:08-04:00
