Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Spagetti au saumon grillé de Moi00777

A+ a-
###
Ingrédients :

- 1 emb. spaghetti de blé entier CATELLI® MOISSON SANTÉ®
- 4 c. soupe ( 60 ml ) huile de graines de sésame
- 4 c.soupe ( 60 ml ) graines de sésame, grillées
- 1 c. à soupe ( 15 ml ) huile de canola
- 1 c. à soupe ( 15 ml ) sauce tamari
- 1 c. à soupe ( 15 ml ) gingembre frais, haché
- 400 g saumon frais
- 1 poivron jaune, en fines juliennes
- 2 oignons verts, émincés finement
- 4 c.soupe ( 60 ml ) coriandre fraîche, hachée
- Au goût sel et poivre
####
Étape 1 : Badigeonner le saumon de 30 ml (2 c. à soupe) d'huile de graines de sésame grillées; saler puis parsemer de 30 mLl(2 c. à soupe) de graines de sésames grillées.

Étape 2 : Cuire au four préchauffer à 200 °C (400 °F) de 12 à 15 minutes. Réserver.

Étape 3 : Dans un bol, mélanger ensemble le reste de l'huile de sésame, l'huile de canola, la sauce tamari et le gingembre; réserver.

Étape 4 : Cuire les spaghetti en suivant le mode d'emploi sur l'emballage; 1 minute avant la fin de la cuisson, ajouter le poivron jaune.

Étape 5 : Bien égoutter les pâtes et le poivron; déposer dans un plat.

Étape 6 : Ajouter les oignons verts, la vinaigrette à l'huile de sésame, le saumon, le reste des graines de sésame et la coriandre fraîche.

extrait de moisson santé BON APPÉTIT

Source: moi00777
Recette 49674, publiée le 2011-07-26 à 10:17, 240 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes