Thon rouge sauce aux agrumes de Carole190366
Ingrédients
- 4 pavés de thon rouge (laissez tempérer le thon une bonne 1/2 heure avant la cuisson pour qu'il soit chaud au centre)
- 200 ml de jus d'orange
- 2 CC de jus de citron
- 1 CC de Maïzena
- Deux portions de court bouillon surgelé (Picard)
- Cerfeuil
- Sel
- Poivre
Pressez les oranges et le citron pour obtenir le jus.
Versez-le dans une casserole et mélangez avec la Maïzena.
Ajoutez le court bouillon et faites épaissir à feu doux sans cesser de remuer.
Assaisonnez. Réservez au chaud.
Dans une poêle légèrement huilée, faites cuire les pavés de thon à feu vif pendant 1 minute pour qu'ils soient bien dorés.
Retirez du feu et coupez le thon en dés. Dressez dans une assiette et nappez de sauce. Ciselez un peu de cerfeuil sur le thon.
Source : http://bcommebon.canalblog.com/archives/poisson/index.html
- 4 pavés de thon rouge (laissez tempérer le thon une bonne 1/2 heure avant la cuisson pour qu'il soit chaud au centre)
- 200 ml de jus d'orange
- 2 CC de jus de citron
- 1 CC de Maïzena
- Deux portions de court bouillon surgelé (Picard)
- Cerfeuil
- Sel
- Poivre
Pressez les oranges et le citron pour obtenir le jus.
Versez-le dans une casserole et mélangez avec la Maïzena.
Ajoutez le court bouillon et faites épaissir à feu doux sans cesser de remuer.
Assaisonnez. Réservez au chaud.
Dans une poêle légèrement huilée, faites cuire les pavés de thon à feu vif pendant 1 minute pour qu'ils soient bien dorés.
Retirez du feu et coupez le thon en dés. Dressez dans une assiette et nappez de sauce. Ciselez un peu de cerfeuil sur le thon.
Source : http://bcommebon.canalblog.com/archives/poisson/index.html
Source: Carole190366
Recette
28931, publiée le
2007-09-13 à 00:00, 133 vues