Trempette aux haricots frits pour mijoteuse
Dossiers: Mijoteuse - Crock Pot ► Grignotines - Hors-d'oeuvre - Breuvages - Oeufs à la mijoteuse
Cuisiniers québécois - Chefs ► Jean Paré
Cuisiniers québécois - Chefs ► Jean Paré
Un mélange lisse de haricots qui contient du fromage et des oignons verts. Servir avec des croustilles et des légumes.
14 oz (398 ml) de haricots frits (moins de 1 % de matières grasses)
1 tasse (250 ml) de Cheddar mi-fort ou fort, râpé
¼ tasse (60 ml) d'oignon vert, haché
1 c. à thé (5 ml) de poudre chili
Mettre tous les ingrédients dans une mijoteuse électrique de 3,5 L (3,5 pte).
Remuer.
Couvrir.
Cuire à feu doux pendant 1-½ heure, en remuant 20 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit fondu et assez chaud.
Donne 2 tasses (500 ml).
1 c. à table (15 ml) : 29 calories; 1,3 g de matières grasses; 77 mg de sodium; 2 g de protéines;
3 g de glucides
Source: Recettes pour mijoteuses électriques Jean Paré
14 oz (398 ml) de haricots frits (moins de 1 % de matières grasses)
1 tasse (250 ml) de Cheddar mi-fort ou fort, râpé
¼ tasse (60 ml) d'oignon vert, haché
1 c. à thé (5 ml) de poudre chili
Mettre tous les ingrédients dans une mijoteuse électrique de 3,5 L (3,5 pte).
Remuer.
Couvrir.
Cuire à feu doux pendant 1-½ heure, en remuant 20 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit fondu et assez chaud.
Donne 2 tasses (500 ml).
1 c. à table (15 ml) : 29 calories; 1,3 g de matières grasses; 77 mg de sodium; 2 g de protéines;
3 g de glucides
Source: Recettes pour mijoteuses électriques Jean Paré
Recette
16648, publiée le
2005-11-13 à 00:00, 81 vues
