Une manière efficace de faire manger des courgettes aux de Mamyjo
Pour 6 personnes :
• 5 courgettes moyennes
• 400 g de boeuf haché
• 2 oignons
• 1 boîte de conserve de tomates en cubes
• 2 ou 3 sachets de fromage râpé
• de la chapelure ou 6 biscottes
• un peu d'huile
• du bouquet garni en poudre
1 Préparer la sauce bolognaise : faire revenir les oignons émincés dans un peu d'huile puis ajouter la viande hachée. Ensuite ajouter les tomates en boîtes, saler, poivrer éventuellement et parfumer avec du bouquet garni. Reserver• 2 Couper les courgettes en lamelles ou en rondelles assez fines et faire une première couche au fond d'un plat allant au four. Saler légèrement. Répartir la sauce bolognaise sur les courgettes. 3 Répartir une bonne couche de fromage rapé sur la sauce bolognaise. 4 Etaler une seconde couche de courgettes émincées, saler, puis mettre de nouveau du fromage râpé.
• 5 courgettes moyennes
• 400 g de boeuf haché
• 2 oignons
• 1 boîte de conserve de tomates en cubes
• 2 ou 3 sachets de fromage râpé
• de la chapelure ou 6 biscottes
• un peu d'huile
• du bouquet garni en poudre
1 Préparer la sauce bolognaise : faire revenir les oignons émincés dans un peu d'huile puis ajouter la viande hachée. Ensuite ajouter les tomates en boîtes, saler, poivrer éventuellement et parfumer avec du bouquet garni. Reserver• 2 Couper les courgettes en lamelles ou en rondelles assez fines et faire une première couche au fond d'un plat allant au four. Saler légèrement. Répartir la sauce bolognaise sur les courgettes. 3 Répartir une bonne couche de fromage rapé sur la sauce bolognaise. 4 Etaler une seconde couche de courgettes émincées, saler, puis mettre de nouveau du fromage râpé.
Source: mamyjo
Recette
29240, publiée le
2007-10-06 à 00:00, 76 vues