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Boulettes de viande aigre-douce pour mijoteuse de Reynolds

A+ a-
1 pot (9 à 10 oz.) sauce aigre-douce
1/4 tasse de cassonade tassée
3 c. à soupe de sauce soja
1/2 cuillère à café de poudre d'ail
1/2 cuillère à café de poivre
3 livres boulettes de viande congelée
1 poivron rouge moyen, coupé en cubes
1 boîte (20 oz) d'ananas en morceaux, égouttés

Placez tous les ingrédients dans la mijoteuse alignés et remuer délicatement.
Placez le couvercle sur la cocotte.

Cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures ou à feu vif pendant 4 à 5 heures jusqu'à cuisson complète.

Nombre de portions: 12-15

Information nutritionnelle:
(Par portion) calories 426
grammes de gras 25
calories provenant des lipides 54
milligrammes de cholestérol 67
milligrammes de sodium 1196
grammes de glucides 27
g de fibres 1
grammes de protéines 21

http://www.reynoldspkg.com/reynoldskitchens/en/recipes/recipe_search.asp?Step=ShowRecipe&RecipeID=1106

Source: Reynolds
Recette 40288, publiée le 2009-09-10 à 11:05, 3340 vues

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