Filets de porc aigre douce de Crock Pot
Dossiers: Mijoteuse - Crock Pot ► Viandes (Agneau - Boeuf - Porc - Jambon - Poulet - Saucisse - Veau à la mijoteuse) ► Porc à la mijoteuse ► Filet de porc à la mijoteuse
2 c. à table d'huile
1 kg de porc en cubes ( j'ai utilisé des filets de porc )
4 c. à table de farine
4 c. à table de cassonade
Sel et poivre au goût
2 c. à table de vinaigre
2 c. à table de soya
1/3 tasse de ketchup
1 tasse d'eau
1 boîte de 14 on ou de 19 on d'ananas en mcx, égouttés et réserver le jus
1 oignon moyen haché fin
1 gros poivron vert en cubes
Faire revenir le porc dans l'huile. Dans un bol, mélanger la farine, la cassonade, le sel et le poivre. Ajouter en brassant le vinaigre, la sauce soya, l'eau, le ketchup, le jus d'ananas et l'oignon. Mettre de côté.
Enlever l'excédent de gras de la cuisson, incorporer le liquide à la viande dans la mijoteuse. Couvrir et cuire à Low durant environ 4 heures seulement.
1 kg de porc en cubes ( j'ai utilisé des filets de porc )
4 c. à table de farine
4 c. à table de cassonade
Sel et poivre au goût
2 c. à table de vinaigre
2 c. à table de soya
1/3 tasse de ketchup
1 tasse d'eau
1 boîte de 14 on ou de 19 on d'ananas en mcx, égouttés et réserver le jus
1 oignon moyen haché fin
1 gros poivron vert en cubes
Faire revenir le porc dans l'huile. Dans un bol, mélanger la farine, la cassonade, le sel et le poivre. Ajouter en brassant le vinaigre, la sauce soya, l'eau, le ketchup, le jus d'ananas et l'oignon. Mettre de côté.
Enlever l'excédent de gras de la cuisson, incorporer le liquide à la viande dans la mijoteuse. Couvrir et cuire à Low durant environ 4 heures seulement.
Source: crock pot
Recette
47069, publiée le
2010-12-27 à 22:04, 8056 vues