Muffins santé de La Bulgare
Dossiers: Muffins
CHAUFFER LE FOUR À 350°F
MOULE À MUFFINS AVEC PAPIER À MUFFINS OU BIEN HUILÉS. (POUR 12)
MÉLANGER :
2 TASSES DE FARINE DE BLÉ ENTIER
1 TASSE DE PURÉE DE DATTES
2 C. THÉ POUDRE À PÂTE
1 1/2 C. THÉ SODA À PÂTE
2 C. THÉ DE CANNELLE
1/2 C. THÉ SEL DE MER
INCORPORER :
2 TASSES DE CAROTTES RAPÉES
1/2 TASSE DE NOIX DE GRENOBLE HACHÉES
1/2 TASSE DE NOIX DE COCO
1 POMME MOYENNE ,PELÉES RÂPÉE
DANS UN AUTRE BOL :
4 OEUFS
1/2 TASSE HUILE OLIVE
2 C. THÉ VANILLE
INCORPORER LES INGRÉDIENTS LIQUIDES AU MÉLANGE DE FARINE JUSQU'À HOMOGÉNITÉ.
METTRE DANS LES MOULES.(J'UTILISE UNE CUILLÈRE À CRÈME GLACÉE POUR AVOIR DES MUFFINS DE MÊME GROSSEUR)
CUIRE 20 MINUTES .
VOUS POUVEZ AJOUTER DES RAISINS SECS, ENLEVER LA NOIX DE COCO , JOUER AVEC LES FRUITS. POUR MA PART JE MET DES MORCEAUX DE DATTES À LA PLACE DE LA NOIX DE COCO.
MOULE À MUFFINS AVEC PAPIER À MUFFINS OU BIEN HUILÉS. (POUR 12)
MÉLANGER :
2 TASSES DE FARINE DE BLÉ ENTIER
1 TASSE DE PURÉE DE DATTES
2 C. THÉ POUDRE À PÂTE
1 1/2 C. THÉ SODA À PÂTE
2 C. THÉ DE CANNELLE
1/2 C. THÉ SEL DE MER
INCORPORER :
2 TASSES DE CAROTTES RAPÉES
1/2 TASSE DE NOIX DE GRENOBLE HACHÉES
1/2 TASSE DE NOIX DE COCO
1 POMME MOYENNE ,PELÉES RÂPÉE
DANS UN AUTRE BOL :
4 OEUFS
1/2 TASSE HUILE OLIVE
2 C. THÉ VANILLE
INCORPORER LES INGRÉDIENTS LIQUIDES AU MÉLANGE DE FARINE JUSQU'À HOMOGÉNITÉ.
METTRE DANS LES MOULES.(J'UTILISE UNE CUILLÈRE À CRÈME GLACÉE POUR AVOIR DES MUFFINS DE MÊME GROSSEUR)
CUIRE 20 MINUTES .
VOUS POUVEZ AJOUTER DES RAISINS SECS, ENLEVER LA NOIX DE COCO , JOUER AVEC LES FRUITS. POUR MA PART JE MET DES MORCEAUX DE DATTES À LA PLACE DE LA NOIX DE COCO.
Source: la bulgare
Recette
37449, publiée le
2008-12-05 à 10:50, 395 vues