Salade de pâte aux asperges et aux poitrines de poulet grillées au citron de Bedon Gourmand
Portions: 4Préparation: 50 minCuisson: 40 minDossiers: Vinaigrettes - Trempettes - Mayonnaises - Salades
Cette salade de pâte est délicieuse. C'est pas compliqué, quand c'est du Coup de Grâce, on ne se trompe pas. Mon conjoint et ma fille ont trouvé qu'il manquait de mayo. En ce qui me concerne, c'était parfait ! J'ai hésité entre faire la recette simple ou double. J'ai bien fait de faire simple car ça donne quand même une grosse quantité.
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS POUR LA MARINADE
600g de poitrines de poulet Exceldor, désossées et sans peau
1/4 tasse (60 ml) d’huile d’olive
2 c. à soupe (30 ml) de miel
1 c. à soupe (15 ml) de sauce Worcestershire
Le jus et le zeste de 1 citron
2 grosses gousses d’ail, hachées finement
Sel et poivre du moulin
INGRÉDIENTS POUR LE RESTE
500 g de pâte casareccia
325 g de mini asperges la queue retirée, coupée en tronçons de 2 cm
Huile d'olive
Le jus de 1/2 citron (environ 15 ml)
1/2 tasse (125 ml) de parmesan
1/3 tasse (80ml) de persil frais haché finement
6 c. à soupe (90 ml) de mayonnaise (ou plus au goût)
1/2 c. à thée (2.5 ml) d'herbes de Provence
Le zeste de 1/2 citron
Sel et poivre du moulin
PRÉPARATION
1. Déposer les poitrines de poulet dans un plat hermétique. Dans un bol, ajouter les ingrédients de la marinade puis saler et poivrer. Fouetter pour bien mélanger et verser la moitié de la marinade sur le poulet. Refermer le plat, bien mélanger pour enrober le poulet et réserver au frigo pour 3 heures. Brasser de temps en temps. Réserver le reste de la marinade au frigo aussi.
2. Dans une grande casserole remplie d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente en suivant les instructions sur l’emballage. Verser dans une passoire, rincer abondamment sous l’eau froide et bien égoutter. Lancer dans un grand saladier et réserver au frigo.
3. Dans une poêle chauffée à feu moyen élevé, ajouter un filet d’huile d’olive suivi des asperges. Saler et poivrer puis mélanger. Faire sauter pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce que les asperges soient cuites, mais encore légèrement croustillantes. Ajouter le jus du demi-citron et poursuivre la cuisson 30 secondes. Retirer du feu, lancer dans une assiette et laisser refroidir 5 minutes. Ajouter au saladier et réserver au frigo.
4.
Préchauffer le BBQ à puissance maximale et réduire à puissance moyenne. Déposer les poitrines sur des grilles bien huilées et laisser cuire 2 minutes. Badigeonner régulièrement avec la marinade réservée. Donner une rotation de 45 degrés et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Retourner les poitrines et répéter les étapes : cuisson pendant 2 minutes, rotation de 45 degrés et cuisson 2 minutes.
5. Éteindre un feu du BBQ et déplacer les poitrines sur le côté éteint. Poursuivre à cuisson indirecte pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que la cuisson interne des poitrines soit de 165 F. Retirer du feu, hacher grossièrement et laisser refroidir pendant 15 minutes. Ajouter avec les pâtes.
6. Ajouter le reste des ingrédients, saler et poivrer puis mélanger. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire !
Réfrigération: 3 heures
Source: Coup de Grâce
INGRÉDIENTS POUR LA MARINADE
600g de poitrines de poulet Exceldor, désossées et sans peau
1/4 tasse (60 ml) d’huile d’olive
2 c. à soupe (30 ml) de miel
1 c. à soupe (15 ml) de sauce Worcestershire
Le jus et le zeste de 1 citron
2 grosses gousses d’ail, hachées finement
Sel et poivre du moulin
INGRÉDIENTS POUR LE RESTE
500 g de pâte casareccia
325 g de mini asperges la queue retirée, coupée en tronçons de 2 cm
Huile d'olive
Le jus de 1/2 citron (environ 15 ml)
1/2 tasse (125 ml) de parmesan
1/3 tasse (80ml) de persil frais haché finement
6 c. à soupe (90 ml) de mayonnaise (ou plus au goût)
1/2 c. à thée (2.5 ml) d'herbes de Provence
Le zeste de 1/2 citron
Sel et poivre du moulin
PRÉPARATION
1. Déposer les poitrines de poulet dans un plat hermétique. Dans un bol, ajouter les ingrédients de la marinade puis saler et poivrer. Fouetter pour bien mélanger et verser la moitié de la marinade sur le poulet. Refermer le plat, bien mélanger pour enrober le poulet et réserver au frigo pour 3 heures. Brasser de temps en temps. Réserver le reste de la marinade au frigo aussi.
2. Dans une grande casserole remplie d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente en suivant les instructions sur l’emballage. Verser dans une passoire, rincer abondamment sous l’eau froide et bien égoutter. Lancer dans un grand saladier et réserver au frigo.
3. Dans une poêle chauffée à feu moyen élevé, ajouter un filet d’huile d’olive suivi des asperges. Saler et poivrer puis mélanger. Faire sauter pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce que les asperges soient cuites, mais encore légèrement croustillantes. Ajouter le jus du demi-citron et poursuivre la cuisson 30 secondes. Retirer du feu, lancer dans une assiette et laisser refroidir 5 minutes. Ajouter au saladier et réserver au frigo.
4.
Préchauffer le BBQ à puissance maximale et réduire à puissance moyenne. Déposer les poitrines sur des grilles bien huilées et laisser cuire 2 minutes. Badigeonner régulièrement avec la marinade réservée. Donner une rotation de 45 degrés et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Retourner les poitrines et répéter les étapes : cuisson pendant 2 minutes, rotation de 45 degrés et cuisson 2 minutes.
5. Éteindre un feu du BBQ et déplacer les poitrines sur le côté éteint. Poursuivre à cuisson indirecte pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que la cuisson interne des poitrines soit de 165 F. Retirer du feu, hacher grossièrement et laisser refroidir pendant 15 minutes. Ajouter avec les pâtes.
6. Ajouter le reste des ingrédients, saler et poivrer puis mélanger. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire !
Réfrigération: 3 heures
Source: Coup de Grâce
Source: Bedon gourmand
Recette
79230, publiée le
2024-11-11 à 07:57, 550 vues
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1 Commentaire et 1 réponse
2024-11-11 08:412024-11-11T08:41:34-05:00
