Ailes de poulet suprêmes de Maryevel6
Préparation : 5 min
Prêt en : 35 min
Portions : 4
Ingredients
2 livres (1 kg) d' ailes de poulet (env. 12 ailes), séparées et les bouts enlevés
1/4 tasse de marmelade à l'orange PURE KRAFT
1/4 tasse de vinaigrette asiatique au sésame SIGNATURE KRAFT
2 c. à thé de sel à l'ail
Préparation
1 CHAUFFER le four à 450 ºF. Placer les ailes de poulet en une seule épaisseur dans un plat peu profond allant au four, tapissé de papier d'aluminium. Cuire au four, 15 min ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2 ENTRE-TEMPS, mélanger la marmelade, la vinaigrette et le sel à l'ail.
3 BADIGEONNER généreusement les deux côtés des ailes avec le mélange de marmelade. Cuire au four 15 min de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Présentation suggérée
Servez avec une salade verte.
Nutritional Info
Par Portion = 6 morceaux (204 g)
Calories 350
Matières grasses 21 g
Matières grasses saturées 5 g
Cholestérol 70 mg
Sodium 810 mg
Glucides 17 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 15 g
Protéines 23 g
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 8 %VQ
Prêt en : 35 min
Portions : 4
Ingredients
2 livres (1 kg) d' ailes de poulet (env. 12 ailes), séparées et les bouts enlevés
1/4 tasse de marmelade à l'orange PURE KRAFT
1/4 tasse de vinaigrette asiatique au sésame SIGNATURE KRAFT
2 c. à thé de sel à l'ail
Préparation
1 CHAUFFER le four à 450 ºF. Placer les ailes de poulet en une seule épaisseur dans un plat peu profond allant au four, tapissé de papier d'aluminium. Cuire au four, 15 min ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2 ENTRE-TEMPS, mélanger la marmelade, la vinaigrette et le sel à l'ail.
3 BADIGEONNER généreusement les deux côtés des ailes avec le mélange de marmelade. Cuire au four 15 min de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Présentation suggérée
Servez avec une salade verte.
Nutritional Info
Par Portion = 6 morceaux (204 g)
Calories 350
Matières grasses 21 g
Matières grasses saturées 5 g
Cholestérol 70 mg
Sodium 810 mg
Glucides 17 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 15 g
Protéines 23 g
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 8 %VQ
Source: maryevel6
Recette
25941, publiée le
2007-02-13 à 00:00, 168 vues