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Alternative au pain grillé pour déjeuner de Louise B.

Alternative au pain grillé pour déjeuner de Louise B. | Photo de Louise b.
A+ a-
Petit déjeuner vite, rapide et délicieux avec 3 ingrédients seulement.

Ingrédients

1 banane

1 oeuf

2 à 4 c. à soupe d'avoine/gruau


Préparation

Bien écraser la banane à la fourchette.

Dans un bol battre l'oeuf.

Ajouter la banane écrasée à l'oeuf battu.

Ajouter l'avoine/gruau bien mélanger, on veut une consistance assez épaisse donc plus ou moins d'avoine selon le type choisi moi j'avais les gros flocons, j'ai mis 5 grosses cuillerées.

Dans une poêle ajouter un filet d'huile et verser la préparation, couvrir et cuire jusqu'à bien doré dessous.

Retourner le tout pour griller l'autre côté.

On peut soupoudrer de la cannelle ou manger tel quel ou ajouter un filet de sirop d'érable ou encore confiture.

https://www.passionrecettes.com/voirRecette-beurre-au-sucre-a-la-creme-67044.html

Très bon tel quel à mon avis.

Source: Louise b.
Alternative au pain grillé pour déjeuner de Louise B. | Photo de Louise b.
Alternative au pain grillé pour déjeuner de Louise B. | Photo de Louise b.
Recette 68159, publiée le 2022-04-29 à 11:07, 1366 vues

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3 Commentaires et 2 réponses

Photo de profil de Nell
2022-04-30 08:40
Allô Louise,

Miam! Amoureux du gruau je savais que j'allais aimer, c'est très bon, on sent bien le gruau. J'ai ajouté un soupçon de vanille et la prochaine fois j'y mettrai une pincée de sel. Avec de la bonne purée de dattes maison ce fut un super déjeuner. À refaire c'est certain.

Merci pour cette belle trouvaille.

Répondre au commentaire


2022-04-30 09:20
Tout le plaisir est pour moi Nell, je sais combien tu aime le gruau, j'aime bien trouver des recettes inutsités et te les faire connaître.

Merci pour ton beau commentaire et passe une superbe journée !

Photo de profil de Amielle06
2022-05-02 12:02
J'ai hâte d'essayer cette recette, peux-tu me dire à peu près combien de temps tu les cuis et ton feu il est à médium, maximum ou minimum?

Répondre au commentaire


2022-05-02 14:20
Bonjour Amielle06,

J'ai commencé à medium comme ça allait pas assez vite j'ai mis sur maximum, puis je vérifie de temps en temps la coloration.

Et comme tu peux voir Nell a fait de beaux ajouts & suggestions dans son commentaire.

Bonne cuisine !

Photo de profil de Amielle06
2022-05-02 18:49
Merci Louise B.

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