Flans de chocolat aux fruits de Myls53
4 portions
Ingrédients
3 œufs
75 ml (1/3 tasse )de sucre
250 ml (1 tasse) de lait 2% chaud
50 ml (1/4 tasse) de poudre de cacao
125 ml (1/2 tasse) de yogourt nature
5 ml (1 c à thé) d'essence de vanille
175 ml (3/4 tasse) de salade de fruits frais égoutté *
250 ml (1 tasse) de coulis de framboises ou de fraises du commence
fruits frais pour la garniture
feuilles de menthe
Préparation
1. Battre les œufs et le sucre ensemble.
2. Incorporer le lait tiède et mélanger avec le cacao, le yogourt et la vanille.
3. Garnir le fond de 4 ramequins de salade de fruits.
4. Recouvrir de la préparation au chocolat.
5. Cuire dans un bain-marie déposer dans un four à 350*F pendant 45 minutes environ.
6. Laisser refroidir et démouler délicatement.
7. Servir les flans nappées de coulis, de fruits frais et de menthe frais.
NB : vous pouvez utiliser une salade de fruit maison ou une salade de fruits en conserve.
Source: myls53
Recette
31795, publiée le
2008-03-07 à 00:00, 114 vues