Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Sauté au boeuf bbq de Alainv

A+ a-
⅓ tasse 75 ml sauce hoisin
2 c. à soupe 30 ml vinaigrette
2 c. à thé 10 ml sauce chili asiatique
1 lb 500 g bifteck à griller (c.-à-d. côte, haut de surlonge ou contre-filet) paré et coupé en lanières de ¼ po (5 mm)
4 tasses 1 litre légumes mélangés (pois mange-tout, lamelles de poivron jaune, oignon rouge et carottes

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes


1. Mélanger la sauce hoisin, la vinaigrette et la sauce chili. Ajouter 2 c. à soupe (30 ml) de ce mélange aux lanières de boeuf et agiter. Pour plus de saveur,laisser mariner la viande dans cette sauce pendant une heure ou deux.

2. Préchauffer le barbecue à feu moyen-fort. Enduire l'intérieur du wok pour barbecue d'un enduit végétal. Le déposer sur la grille et fermer le couvercle, chauffer pendant 5 minutes. Ajouter les lanières de boeuf au wok et cuire à feu élevé 1 à 2 minutes, retourner occasionnellement. Ajouter les légumes et cuire à couvert pendant 8 minutes, en brassant à l'occasion.

3. Transférer le tout sur un plat de service et mélanger avec le reste de la sauce.
Servez-le avec des nouilles genre vermicelle cuits.

4 portions







Source: alainv
Recette 25084, publiée le 2007-01-05 à 00:00, 248 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

1 Commentaire

Photo de profil de Gplant
2007-01-05 00:00
Il serait bon de savoir quel sorte de vinaigrette il est question.

Répondre au commentaire


Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes