Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Côtelettes glacées au miel au micro-ondes de Promex

Dossiers: Four Micro-ondes 

A+ a-
• 4 côtelettes de porc de 1 cm d'épaisseur
• 45 ml (3 c. à table) de sauce barbecue
• 15 ml (1 c. à table) de miel liquide
• 5 ml (1 c. à thé) de sauce soya

Préparation:

Enlevez le gras des côtelettes et déposez les dans un plat peu profond.
Mélangez la sauce barbecue, soya et le miel.
Badigeonnez-les côtelettes et laissez mariner 20 min.
Mettez les côtelettes sur une grille et cuire 6 à 8 min, tournez à demie cuisson.
Cuire à haute intensité.
Laissez reposer de 3 à 5 min. recouvert de papier aluminium.
Badigeonnez-les côtelettes avec la sauce.

Source: Promex
Provenance: Vieux feuillet "Le porc... Goûter la différence", Promex
Recette 68323, publiée le 2022-05-16 à 10:52, 169 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes